Разглеждан етикет

Тренировки

Кубрат Пулев: Както се разрешава на кучетата, трябва и за професионалните спортисти

Кубрaт Пулeв aпeлирa държaвaтa и кризиcния щaб дa ce дaдe възмoжнocт нa прoфecиoнaлнитe cпoртиcти дa трeнирaт нa oткритo. Нaй-дoбрият ни бoкcьoр прeдлaгa тoвa дa ce cлучвa при oпрeдeлeни уcлoвия и дoбaвя, чe физичecкaтa пoдгoтoвкa e oт…

Премиерът нареди да бъдат наказвани футболни отбори, които тренират по време на извънредното…

Прeмиeрът нa Бългaрия Бoйкo Бoриcoв нямa инфoрмaция зa футбoлни oтбoри, кoитo трeнирaт пo врeмe нa извънрeднoтo пoлoжeниe. Прeмиeрът oбaчe зaяви, чe aкo имa тaкивa, тe трябвa дa бъдaт нaкaзaни. "Нe знaм дaли имa oтбoри, кoитo трeнирaт пo…

Криско тренира със Сами от последния сезон на “Фермата” (Снимка)

Откакто стана баща, Криско реши да промени изцяло живота си. Вече не излиза с приятели по дискотеки, почти не лизва алкохол, а вместо това е решил да извае плочки във фитнес залата и то с помощта на един от най-известните риалити герой.…

За жените, които не обичат изтощителните тренировки във фитнеса

Секс пози, от които се отслабва най-много. Много жени биха предпочели алтернативни начини да поддържат фигурата си, вместо да отделят време за тренировки в залата и не е тайна, че един от тях е сексът. Факт е, че жените изгарят 90 калории…

Как спортуването може да ви донесе повишение на работа?

По-добър хранителен режим и повече спортуване са две от най-популярните новогодишни обещания - всяка година. Но освен свалянето на някой и друг килограм или увеличаване на мускулите, изследване показва, че спазването им може да ни донесе…

36 начина как да ускориш метаболизма си

Когато говорим за стимулиране на метаболизма, обикновено първо се сещаме за различни хапчета и добавки, а не за храни и напитки, които може да приемаме всеки ден и да извлечем много повече допълнителни ползи от това, което може да предложи…

Кое е по-важно спорта или диетата?

Ако сте от хората, които честичко се борят с някои и друг излишен килограм, сигурно сте си задавали въпроса кое е по-добре – да минете на драстична диета или просто да започнете да тренирате. Отговаряме ви веднага – и двете, правени…

Как да достигнете коргазъм?

Чували ли си за жени, които са изпитвали коргазъм? Това е оргазъм, достигнат по време на упражнения или тренировка. Подобно на тези, които имат оргазъм насън, трудно е да се отдели истината от слуховете, затова решихме да навлезем…

Това е най-възрастният бодибилдър в света

Името на 84-годишен американец беше записано в рекордите на „Гинес“ срещу графата най-възрастен бодибилдър в света. Джим Арингтън от Калифорния, САЩ, е във физическа форма, за която могат да си мечтаят много мъже по света. Макар и на…