fbpx
Разглеждан етикет

Навици

13-те лоши навици, които забавят личностното ви развитие

Мъжете и жените изграждат своята психологическа сила по един и същи начин. Между тях обаче има разлика що се отнася до контрапродуктивните лоши навици, които забавят личностното развитие. Според Ейми Марин, автор на книгата "13 неща, които…

11 лесни навици, които си струва да включите във всекидневието си

Малките навици са като малки програми. За изпълнението им са нужни само няколко минути, но резултатът от тях продължава през целия ден. Ето 12 невероятно лесни навици, които си струва да включите във всекидневието си. 1. „Поръчайте“ си…

10 навика, които убиват бъбреците ни

Бъбреците са орган, който се счита за един от най-важните в човешкото тяло. Те имат изключително трудна задача - почистване на кръвта от всички видове токсини, микроби и инфекции. Бъбреците също така регулират водния баланс на организма,…

10 хранителни навика за поддържане на форма без диети

Изследване, публикувано в списанието на рецензирани, американски психолози, установява, че в краткосрочен план диета всъщност не води до подобряване на тегло и здраве за най-много хора. Освен това в проучванията е установено,  че диетата…

43% от българите не закусват

Закуската ни дава енергия и кондиция за целия ден. Оказва се обаче, че 43% от българите не закусват, докато в същото време 95% не пропускат вечерята. А ако закусваме, в повечето случаи приемаме тестени изделия. "Измислено е от…

Вижте кои са навиците, които съсипват зъбите ви

Ослепителната усмивка е едно от най-чаровните неща у хората, затова всеки трябва да се грижи старателно за зъбите. Д-р Учена Окойе разкрива пред Female First кои са навиците, които съсипват зъбите ви, без да подозирате. 1. Агресивно…

Всички жени тайно го правят: навици, които смущават

Жените са мистерия, но сега е време да разкрием тайните им! От този момент нататък мъжете ще са наясно с някои навици на по-слабия пол. Не е уместно да се говори за тях, но в действителност те съществуват и нищо не може да се направи за…

Навиците, с които несъзнателно увреждаме бъбреците си

Бъбреците играят важна роля в това да опазят тялото ни в добро здраве – произвеждат червени кръвни телца, регулират кръвното налягане, детоксикират вътрешните органи, елиминират излишната вода и контролират нивата на важните минерали в…

Момиче, стой далеч от мъж, който има тези 15 навика

Eдна от най-големите грешки в живота ти може да се окаже това да се омъжиш за грешния човек, за онзи, който дори и малко не се доближава до идеала ти за мъж. Трудно е да си с човек, който не те оценява и не уважава твоите мечти и избори,…

Вижте кои са навиците на най-успешните лидери в света

Да правите едни и същи неща ден след ден изобщо не е скучно и глупаво, стига да ви кара да бъдете продуктивни и щастливи. За съжаление, много хора не проучват достатъчно добре как прекарват времето си, съответно нямат идея дали действията…