Спане
Интересно Свят
Изтощени от работа испанци отдъхват в „бар за подремване“
Испанската предприемачка Мария Естреля Хоро де Инса е открила начин да печели от испанската култура на сиестата, информира Блумбърг. Банкери, ...
Интересно
Колко трябва да е дълга идеалната за здравето дрямка?
Ново изследване откри, че хората, които подремват за кратко, са по-щастливи от онези, които обичат по-дългите дрямки или изобщо не ...
Интересно
Навици, които ни пречат да заспим
Обилната вечеря преди лягане или спането с празен стомах не са единствените причини за безсънните нощи. Има много други фактори, ...
Интересно
Какво се случва с нас, докато спим
Затваряме очи, лежим неподвижно, външният свят изчезва и в един миг заспиваме. Изглежда, че всичко е в покой. Но всъщност ...
Интересно Полезно
10 причини да спите голи
Всички хора условно могат да се разделят на два типа – онези, които обичат да спят облечени и онези, които ...
Интересно
Правилната поза на спане може да ви предпази от Алцхаймер! Ето как да легнете!
С лице настрани или с лице надолу? Коя е позицията, която най-добре успява да изчисти метаболитните отпадъци от вашия мозък ...
