fbpx
Разглеждан етикет

Метаболизъм

Как се променя метаболизмът с годините?

Как се промени фигурата ви през годините? Със сигурност сте забелязали, че с всяка изминала година е все по-трудно да се поддържа едно и също тегло, което да е здравословно. Това се дължи на промените в метаболизма. Какви са те в…

36 начина как да ускориш метаболизма си

Когато говорим за стимулиране на метаболизма, обикновено първо се сещаме за различни хапчета и добавки, а не за храни и напитки, които може да приемаме всеки ден и да извлечем много повече допълнителни ползи от това, което може да предложи…

Какво се случва с тялото, когато заменим всички напитки с вода

Всички знаем за вредата, която напитки, различни от водата, могат да ни причинят, но какво ще стане, ако ги замени с нея напълно? Крис Бейли, популярен блогър и преподавател е извършила едномесечното проучване, което от Bright Side…

11 навика, с които ще засилите метаболизма

Ако търсите начин да подобрите здравето си и да отслабнете, първото нещо, за което трябва да помислите, е как да засилите метаболизма. Той влияе върху това как клетките ни се снабдяват с енергия и хранителни вещества, а…

6 начина да ускорите метаболизма в зряла възраст

В последно време забелязвате, че не ви се удава да отслабвате така лесно, както преди? Причината се крие във факта, че с напредването на възрастта скоростта на метаболизма се влошава, а това води до изразходването на по-малко калории. За…

Трябва да ги знаете! Начините да ускорите метаболизма в зряла възраст

В последно време забелязвате, че не ви се удава да отслабвате така лесно, както преди? Причината се крие във факта, че с напредването на възрастта скоростта на метаболизма се влошава, а това води до изразходването на по-малко калории. За…