диети
Здраве
Кое е по-важно спорта или диетата?
Ако сте от хората, които честичко се борят с някои и друг излишен килограм, сигурно сте си задавали въпроса кое ...
Здраве
Три лесни правила за това как да закусвате, без да огладнявате до обяд
Много от нас решават всеки ден, че ще променят храненето си, за да бъде то здравословно и леко. Един от ...
Звезди Здраве
Ето по тази диета лудна Холивуд! Вижте как Холи Бери и Джесика Алба поддържат плоски коремчета
Лятото идва с все по-бързи обороти и всяка жена иска да се изфука с перфектна фигура на плажа. А един ...
Здраве
Тайната на трайното отслабване на индийките
Съвременните индийски диетолози развиват ново отношение в разчитането на правилната диета. Според тях в западната култура въглехидратите в едно меню ...
Здраве
Лекарите с изненадваща препоръка за тези, които слабеят
Предприемането на диети по обяви, в които се предлага на хора да отслабнат за броени дни, постига йо-йо ефект, затова е ...
Здраве
Хит диетата на 2017-та!
DASH диета е първоначално създадена за намаляване на високото кръвно налягане, по-късно всички лекари и диетолози я препоръчват като идеален ...
Здраве
Моделки споделиха най-успешната си диета! Тя е с вино!
Да, много диети изключват алкохол, но тя е предназначена за малък период от време и освен загубата на 5-10 килограма, ...
Здраве
Как салатата ви кара да пълнеете вместо да отслабвате?
Когато следваме диета за отслабване, най-често наблягаме на салатите като най-полезни и нискокалорични. Салатата обаче може да ни накара да ...
Здраве
7 ползи за здравето от диетата на растителна основа
Диетата на растителна основа се фокусира върху яденето на повече растения вместо животински източници. Това е като вегетарианството без ограничението ...
Зодии Интересно
Диета според зодията
В стремежа към стройна фигура невинаги се отчита факта, че не за всички е еднакво полезно да се храним така, ...
