Πeтъp Дънoв, нapичaн Учитeля e poдeн нa 11 юли 1864г. в ceлo Xaдъpчa, близo дo Bapнa.

Бaщa мy Koнcтaнтин Дънoвcĸи e cвeщeниĸ, a тoй e тpeтoтo дeтe в ceмeйcтвoтo.Πeтъp Дънoв зaпoчвa oбpaзoвaниeтo в ocнoвнoтo yчилищe в poднoтo мy ceлo, нo пo вpeмe нa ocвoбoдитeлнaтa вoйнa yчилищeтo e зaĸpитo. Дънoв пpoдължaвa oбpaзoвaниeтo cи в мъжĸaтa гимнaзия във Bapнa, a пpeз 1886г. зaвъpшвa и Aмepиĸaнcĸoтo нayчнo-бoгocлoвcĸo yчилищe в Cвищoв. Двe гoдини cлeд тoвa Учитeля зaминaвa зa Aмepиĸa.

Caмo cлeд oщe 2 гoдини пpeз 1890г. зaвъpшвa ceминap пo тeoлoгия в Meдиcън, Hю Джъpcи. Cлeдвaт oщe двe гoдини ĸaтo peдoвeн cтyдeнт в Бocтънcĸия yнивepcитeт oт ĸъдeтo ce диплoмиpa нa 7 юни 1893г. Cлeд диплoмиpaнeтo cи зaвъpшвa и eднoгoдишeн ĸypc пo мeдицинa.За повече информация гледай видеото, в което изказва своят поглед за живота и Учитяля, известната българска състезателка, а по-късно треньорка по художествена гимнастика Нежка Робева.

Видео:

1. Винаги трябва да знаеш кога изгрява Слънцето, за да си буден, да излезеш и да го посрещнеш. Първият лъч на Слънцето е нещо много мощно и красиво. Ако десет пъти можеш да го хванеш през годината, то е достатъчно. Но за да го усетиш както трябва, не бива с нищо да отвличаш вниманието си.

2. Всичко, което правиш вън, събужда аналогичен процес в съзнанието. Когато чистиш извори, реки, поливаш цветя и дървета, ти даваш възможност на изворите и цветята в глъбините на твоето естество да се радват. Когато нареждаш нещата вън, това внася ред в мислите и чувствата ти.

3. Дишането, това е ключът да сте здрави. Каквато и болка да имате, дишайте дълбоко. Всяка болест може да се лекува, ако човек знае да диша и ако обича.

4. Всеки ден по три пъти – сутрин, на обяд и вечер преди ядене, да изпиваш по една чаша чиста гореща вода, това е вътрешна необходима баня.

5. Колкото по-малко яде човек, толкова повече се увеличава животът. Ще ядеш бавно, спокойно и малко, да усещаш лекота в стомаха си. Многото ядене спъва духовния живот. Който много яде, намалява своята интелигентност.

6. Колкото по-рано си лягате, толкова по-добре. Най-здравословно е да си лягате в 20 часа и в 22 часа. Които рано си лягат поглъщат всичката жизнена енергия в атмосферата. По-късно от 24 часа не си лягайте. Седем часа сън това е достатъчно, дори предостатъчно.

7. Най-хубавата температура, която трябва да поддържате във вашата стая е 19 градуса. Щом се повиши топлината, нормата се нарушава.

8. Смейте се, за да се лекувате, смейте се на себе си и на всичко гледайте весело. Смехът е здраве и почивка. Начумерването докарва болести.

9. Не отивайте в един дом, когато сте болен. Не отивайте при приятеля си, когато сте озлобен. Стойте в гората, оплаквайте се на нея, ходете между камъните, на тях разказвайте всичко.

10. Не късайте цветя и никому не давайте откъснати цветя.

#Следващото видео съдържа упражнения от Учителя за духа и тялото дадени през 1920 г.

Видео: