В най-забързаните дни сънят надделява над почти всичко, включително –  храна, пране, буквално всичко във вашия списък със задачи и със сигурност правилната грижа за кожата.

Защото, когато сте супер уморена е почти невъзможно да спестите енергия, за да измиете лицето си преди лягане. Какво е най-лошото, което може да се случи в такива дни? Ами, кожата ви ще преживее доста тежка нощ.

„Мръсотия, мазнина , грим, частици от замърсената околна среда и мъртвите клетки се натрупват върху кожата през деня“, обяснява Джошуа Зеихнер, лекар и директор на козметични и клинични изследвания в катедрата по дерматология в „Медицински център Маунт Синай.

„Ако не измиете лицето си през нощта, по повърхността на кожата остават частици, които водят до проблеми като липса на блясък, сухота, или дори по-сериозни последствия.“

Като  прочетете тези седем кожни проблема, причинени от спането с грим,  никога повече няма да пропуснете измиването на лицето вечер.

1. СУХОТА

„Естествената хидратация на кожата намалява през нощта” казва Зеихнер. „Ако по лицето ви има мръсотия, мазнина и грим , които взаимодействат с кожата, тя не може да поддържа хидратацията правилно.“ Това е рецепта за сухо, лющещо се лице, за което е трудно да се възобнови с едно обикновено овлажняване сутрин.

2. Липса на блясък

„Кожата става матова и без блясък, когато има натрупване на мъртви клетки на повърхността, защото тя не може да отрази правилно светлината“, казва Зейхнер. Затова чистата, свежа, измита кожа изглежда по-блестяща – „. Непочистеното лице дава възможност за натрупване на тези мъртви кожни клетки“ Това ни принуждава да правим често сериозен скраб, нали?

3. ВЪЗПАЛЕНИЯ

Кожата ви действа като бариера срещу околната среда и когато е здрава може съответно да се регулира сама (помислете си : кожата ви остава хидратирана в един студен, сух ден). Но „когато грима и мръсотията останат върху кожата, те образуват „филм”, който пречи на способността на кожата да поддържа здравословната бариера“, казва Зеихнер.

„Бариерата, известна като рогов слой наподобява тухли и хоросан в строежа – ако кожата е тухлената стена, тухлите са клетките на кожата и мазилката е направена от липиди и естествената мазнина.  Когато бариерата е нарушена там няма толкова хоросан, което позволява на хидратацията да се изпари и да изложи кожата на по-голям риск от околната среда. „

Всичко това води до възпаление, което може да изглежда като зачервяване, сърбеж, лющене, лющеща се кожа, или комбинация от всички тях.

4. АКНЕ

„Излишъкът, мръсотията, мазнината, потта и грима се натрупват върху лицето през целия ден и образуват филм върху кожата“, казва Зеихнер.

„Кожата не може да диша правилно с този филм върху нея, така че мазта и лепкавите клетки се натрупват отдолу и образуват блокажи.“ Затова вие ще започнете да виждате появяващо се акне. Това е като с чистенето на ваната  – ако не сте я чистили в продължение на няколко седмици, сапунената пяна и мръсотия се натрупват всеки ден, което прави много по-трудно почистването.

5. Ечемик и инфекции

Да, тези досадни (и дразнещи) малки подутини около очите ви могат да бъдат причинени от не- прочистване на кожата през нощта. „Отново, – неадекватното премахване на грим може да доведе до запушване на порите и жлези около очите – и те биха могли да допринесат за ечемик“, казва Зеихнер.

Не е готино. И ако имате каквато и да е отворена рана (порязване или наскоро излезнала пъпка), това може да свърши с инфекция. „Здравата кожа може да се защитава“, казва Зеихнер, но ако бактериите имат директен достъп под кожата, тя е обречена.

6. преждевременно стареене

„Газовете и вредните частици, от смога и замърсяването могат да се натрупват в кожата и да навлезнат в порите, което води до разрушаване на свободните радикали – възпаление и химични промени, които могат да увредят съществуващия колаген, ДНК-то ви  и в някои случаи да доведе до увеличение  производството на пигмент, което води до слънчеви петна, тъмни участъци и неравномерен тон „, казва Зеихнер .

Миенето на лицето ви преди лягане „изключва кранчето” на праховите частици, така да се каже, спира натрупването преди това да доведе до всичко, което нарушава слоя на кожата. Например  фини линии, бръчки, увиснала кожа, пигментация, както и видни пори – всички неща които могат да ви накарат да изглеждате години по-стари, отколкото наистина сте.

7. Сухи, напукани устни

„Кожата на устните е сред най-чувствителните части на тялото“, казва Зеихнер, „и дразнещи съставки в грима могат да доведат до възпаление на устните, ако са в контакт за продължителен период от време.“

Не забравяйте, възпалението означава белене и люспи- не добър вид на вашите устни. „Само защото на грима, пише, че трае в продължение на 24 часа, не означава, че трябва да го носите толкова дълго,“ добавя той.

Аз наистина няма да рискувам повече да си легна с непочистено лице! А вие?