Райската ябълка е уникален плод, който освен че е вкусен и сладък, има редица полезни свойства и има положителен ефект върху човешкото здраве.

Увеличаване на имунитета, подобряване на метаболитните процеси, нормализиране на налягането – това не са всички предимства, произтичащи от употребата на този продукт. Най-изненадващо е, че плодовете от райската ябълка могат дори да предпазват от рак.

Хранителната стойност на Райска ябълка

Съставът на вкусните плодове включва много витамини, макро- и микроелементи и органични вещества. Благоприятните свойства на Райска ябълка предизвикват високо съдържание на витамини А, С и Е. В допълнение, плодовете съдържат човешки елементи като магнезий, мед, манган и фосфор, които правят райската ябълка продукт, който трябва да бъде включен в храната на възрастните и децата.

Поради факта, че ябълка съдържа 127 калории на 100 грама продукт, това е отличен вариант за закуска, дори за тези, които пазят фигурата си.

Нека да разгледаме по-отблизо някои факти за ябълка и ефекта, който има върху човешкото здраве.