fbpx
Разглеждан етикет

Стрес

Кит Харингтън от „Игра на тронове“ приет в лечебно заведение поради зависимост

Кит Харингтън, който се превъплъти в ролята на Джон Сноу във фентъзи сагата „Игра на тронове“, бе приет в лечебно заведение в Медисън, щата Уисконсин. Причината е стрес и алкохолна зависимост, които актьорът е развил след финала на…

Вижте колко минутно недоспиване рефлектира върху концентрацията ни и вземането на правилни решения

Когато не си доспим дори и с няколко минути, това веднага се отразява на производителността на работното ни място, установиха учени, цитирани от в. "Дейли мейл". Учени от Чикагския университет установиха, че при недоспиване производството…

Елементарни начини да се освободим от стреса

Добрата новина е, че в ежедневието ни има елементарни начини да преборим стреса. Често обаче те ни се струват досадни. 1. Миене на чинии Според едно проучване, публикувано през 2014 г. в списание Mindfulness, един по-„съзнателен“…

Растенията в офиса влияят благоприятно върху здравето на служителите

Работещите в офис с растения вземат с 20% по-малко болнични от работещите в неозеленени помещения, констатираха учени от Вагенингенския университет и научното предприятие "Фитагорас", съобщи холандския сайт "НЛТаймс". Растенията намаляват…

Вижте как да направите живота си по-лесен и с по-малко стрес

Някои хора са истински щастливци, защото са родени с една прекрасна дарба – да не се безпокоят излишно за неща, които могат да се случат евентуално някога в бъдещето. Опасности, трудности, предполагаеми проблеми и какво ли още не се върти…

7 начина за облекчаване на напрежението за 3 минути

Стресът е нещо, което всички понякога изпитваме, дори когато се опитваме да останем спокойни. Различни ситуации могат да ни разстроят всеки ден. Разбира се, ние знаем, че трябва да си почиваме повече, а не да се натоварваме толкова много,…

Вижте как стресът влияе на сексуалния живот

Няма формула или определени стандарти, с които трябва да се съобразявате, казва Джес О'Райли, доктор по психология. "Всяка двойка преминава през "сухи" периоди и може да има редица причини затова, включително и здравословни, които трябва…

Що е то стрес?

ЩО Е ТО СТРЕС? 1. Качвате в колата си красива стопаджийка. Карате, говорите си и изведнъж тя припада. Вие, естествено, я откарвате в болница - ето това е стрес. 2. Б болницата ви съобщават, че девойката е бременна и ви поздравяват за…

Най-доброто средство, с което ще забравите за стреса

Канадско проучване установи,че дамите, които носят фланелките на партньора си, напоени с неговата телесна миризма, по-лесно преборват стреса от останалите. Специалисти от университета в Британска Колумбия изследвали 96 доброволки. Те…