Ето колко часа е оптималното количество сън
Учени от университета на Колорадо в Боулдър установили, че дори при голяма физическа активност и отказване от цигарите рискът от сърдечен пристъп е висок, ако сънят е кратък или прекалено дълъг, съобщава сайтът MedicalXpress, цитиран от…