калории
Здраве Интересно Полезно
Колко километра трябва да извървим, за да изгорим калориите от любимите ни храни?
Тренировките са чудесен начин да бъдем здрав и слаби. Но само упражненията сами по себе си няма да помогнат. Важно ...
Здраве
4 знака, че не приемате достатъчно калории
Намаляването на приема на калории е ключова част от почти всеки план за загуба на тегло. Но понякога в желанието ...
Полезно
Простички начини, с които да горите калории през целия ден и талийката ви да намаля постоянно
Горене на мазнини… невъзможна ли е тази задача? Никак. Всеки човек притежава специфичен тип метаболизъм, който прави свалянето или качването ...
Здраве Интересно Общество Полезно
Ето как да пием бира, без да дебелеем
За британците е типично да разпускат и да общуват след работа на „по бира“ с колегите в кръчмата. Пивото може ...
Здраве
Как да се храним срещу целулит?
„Целулитът е въпрос на ген“ възкликват много от дамите, засегнати от този неприятен кожен проблем и тутакси се отказват да правят каквото и ...
Интересно
Как 15-часово гладуване променя живота
През 2014 г. Дан Зигмунд, директор „Анализи“ във Facebook, отслабва с повече от 10 кг за година. Той не мери ...
Здраве
6 здравословни причини да правите секс… още сега!
Дори и да сте уморени и да ви боли глава, а „половинката“ ви гледа умоляващо с влюбени очи, ободрете се ...
Звезди
10 начина да отслабвате и да запазите килограмите
Както Рим не е бил построен за един ден, така и оформянето на тялото на мечтите отнема време. Но не ...
Интересно
Умна джаджа за пенис записва колко си мощен в леглото
И сексът вече не е същият. Доброто старо завиране няма нищо общо със завирането в епохата на технологиите. Що ли? ...
