fbpx
Разглеждан етикет

храни

Тези 6 храни карат мозъка ви да работи като бръснач!

Известно е, че храната влияе върху общото ни физическо и психоемоционално състояние. Ето кои продукти имат неочакван ефект върху главния мозък: Бял ориз Този продукт съдържа бързоразтворими въглехидрати, благодарение на които молекулите…

Ето тези храни влияят зле на мозъчната дейност

Известно е, че храната влияе върху общото ни физическо и психоемоционално състояние. Ето кои продукти имат неочакван ефект върху главния мозък: Бял ориз Този продукт съдържа бързоразтворими въглехидрати, благодарение на които молекулите…

Ето кои храни ще Ви помогнат срещу подуване

Студените месеци са тези, през които не се движим достатъчно, консумираме повече сухи храни, получаваме дисбаланс в тялото. Всичко това води до онова неприятно чувство на подуване и отеклост. Хубавото обаче е, че можем лесно да се преборим…

Тези 5 храни ще направят кожата Ви гладка

Нaшaтa кoжa ce нуждae oт мнoгo грижи, зaщoтo пocтoяннo e излoжeнa нa външни влияния. Eтo зaщo, aкo иcкaмe дa я зaпaзим здрaвa и хубaвa трябвa дa пoлaгaмe cтaрaтeлни грижи зa нeя. Имa мнoжecтвo фaктoри, кoитo мoгaт дa уврeдят кoжaтa и дa я…

Ето кои храни увеличават риска от рак на простатата

Специалисти от Медицинския изследователски център на Университета Макгил са открили пряка връзка между храненето и развитието на рак на простатата, пише списание „MedicalXpress”. Учените откриха, че консумацията на наситени мазнини…

Ето това са най-полезните за имунната система храни

Употребата на определени храни може да ви помогне да засилите имунната си система и да предотвратите появата на настинка и грип. Планирайте така менюто си, за да включите в него тези полезни и богати на витамини храни. Цитрусови плодове…

Ето тези храни е нужно да изхвърлите от хладилника си

Вредните храни могат да станат причинители на редица заболявания – диабет, цироза, както и да доведат до сърдечно-съдови проблеми. Въпреки че знаем какви са рисковете, не е лесно да се откажем от тези изкушаващи храни. Някои от тях обаче са…

Вижте кои храни са поскъпнали тази седмица и тази година!

Почти всички основни плодове и зеленчуци, които сега се предлагат на пазара, се продават на по-ниски цени тази година спрямо миналата. Това показват последните данни на Министерството на земеделието, храните и горите (МЗХГ). Не е така…

Вижте кои храни ще подобрят качеството на съня Ви

Ползите за здравето от добрия сън са всеизвестни. Качествената почивка през нощта не само подобрява настроението, но и предпазва от стрес и редица заболявания, сред които болести на сърцето и диабет. Повечето хора се нуждаят от около осем…