Сутрешният душ е сред ежедневните навици на мнозина, но начинът, по който се къпем, може да е причина за здравословни проблеми. От миенето на лицето под душа до използването на гъба луфа, някои грешки е по-добре да си ги спестим.

Ето част от тях.

1. Мием лицето си под душа

Топлината на водата в комбинация с налягането крие рискове за кожата на лицето. Това може да увреди крехките капилярни мрежи в бузите, което да доведе до непривлекателни, видими капиляри, както и да влоши вече налични кожни състояния.

Горещата вода също така лишава кожата и от естествените ѝ защитни масла, което я изсушава, а крайният резултат може да е появата на бръчки.

2. Стоим в сапунената вода

Смятаме, че когато стоим със стъпала, потопени в сапунена вода, помагаме за почистването им, но ефектът може да бъде обратен. Ако споделяме душа си с някой друг, има риск от развитие на гъбички по краката, тъй като организмите остават там.

Освен това, гъбичките обичат влагата и топлината, поради което навикът да стоим в сапунената вода не помага.

3. Използваме влажен бръснач

Ако оставим бръснача си на влажно място, в което няма възможност да се изсуши, това може да доведе до инфекция на кожата, когато го използваме.

Тъй като влажното острие под душа може да задържи стари косми и мъртви кожни клетки, употребата му крие риск още от враснали косми и дразнене на кожата.