От начина, по който се храниш до това как миеш ръцете си, тези малки грешки вероятно ти се случват. Но вече не!

Така че четете нататък, научете се и живейте по-умно!

1. Ядете ястието си с каквито и да е прибори

Винаги започвайте с приборите от вън на вътре за всяко следващо ястие.

2. Почистване на зъбите

Миенето на зъбите директно след хранене, може да ерозира дентина, слоят под емайла на зъбите ви, по-бързо, отколкото ако сте изчакте известно време.

3. Продължителния горещ душ е ужасно вреден

Ето и пълния списък с малките грешки, които допускаме ежедневно!