Атанас Узунов отслабнал със 70 килограма и то без да се лишава от храни с високо съдържание на естествени мазнини. Това сподели самият той в сутрешния блок на „Нова телевизия“.

Преди 2 години Атанас е бил с тегло от над 140 килограма, но след като е спрял да яде продукти от рафинирана захар и тесто е отслабнал 70 килограма.Той предупреждава, че не трябва да се готви с олио, а със студено пресован зехтин или мас.

„Опитвал съм всичко. Отслабнах, след като престанах да ям продукти с рафинирана захар и тесто и започнах да ям храни с естествена мазнина. Когато човек яде много въглехидрати, не се засища, а се яде повече”, допълва Узунов.

„Това не е магическа диета. Хората трябва да внимават”, обаче предупреждава диетологът Ипократис Пападимитракос. Според думите на специалиста хората не трябва да изключват тотално въглехидратите от менюто си.