Ето кога ще минем към лятно часово време.

(Неделя) преместете часовниците си 1 (един) час напред. Отнася се за живеещите на територията на Република България.

На този ден спим 1 час по-малко – 3:00 часа сутринта на 25 Март 2018 г.

Какво печелим и какво губим от тази промяна?

Учени от Харвард са установили, че в деня след смяна на времето катастрофите по пътищата се увеличават с 18%. Причината е сънливостта и забавените реакции. Друго проучване показва, че при смяна на часовото време пътните инциденти с пешеходци намаляват с 13%.

Ключов момент е пестенето на енергия. Именно заради това в годините назад е решено да има лятно и зимно време. В България проучване е показало, че лятното часово време пести енергията, която АЕЦ „Козлодуй“ произвежда за 12 часа при пълна мощност. Разделено на всеки от нас се оказва, че това е 54 стотинки на човек за една година.

Съвет:

За да влезете по-лесно в режим на работа и да се наспите на другия ден – Понеделник, на 26.3., в неделя станете 1-2 часа по-рано от обичайното.

Така ще спите 2 – 3 часа по-малко. Това вероятно ще ви накара да заспите по-рано вечерта и така имате по-голям шанс за наспиване за следващия работен / учебен ден.