Вече се усеща коледния дух, приповдигнатото настроение и вълнението, че най-светлите празници наближават.

Но както всички знаят, винаги всяко нещо има добри и лоши страни.

Вижте кои са най-честите здравословни проблеми по празниците:

Депресия

Много хора изпадат в депресия по празниците. В краят на всяка година, човек си прави равносметка и изпитва и малко носталгия по отминалите дни.

Обикалянето по магазините, приготовленията за празника, празничното настроение не се асоциират с приятно прекарване за някои хора, а с натоварване и стрес.

Преяждане и препиване

Освен с много настроение и емоции, празниците неизменно водят и до преяждане.

40-дневните пости свършват на Бъдни вечер. И започва голямото ядене, което е истински шок за организма.

Това води до безсъние, отпадналост, напълняване. Натоварването на организма често е причина за стомашни и сърдечносъдови проблеми.

Травми

Статистиката показва, че точно около празниците броят на постъпващите в болниците е много висок.

Фойерверките изглеждат безобидни, но могат да доведат до тежки травми.