Естрогенът е основният женски хормон, който отговаря за развитието и регулирането на репродуктивната система и половите характеристики като космите под мишниците, растежа на гърдите и менструалния цикъл.
Много е важно да го контролирате и да го поддържате в норма, тъй като, когато е в излишък, естрогенът може да причини здравословни проблеми и дори да доведе до развитието на рак при жените.
Има два случая, когато нивата на естрогенсе повишават естествено – през пубертета и по време на бременност. Това се случва и заради други причини, като влиянието на околната среда и начинът на хранене.
Ето 8 алармиращи знака, че в организма ви има прекалено много от този хормон и трябва да вземете мерки.
1. Подуване и болки в гърдите
Много жени усещат промени в гърдите си по време овулация, цикъл или бременност. Бюстът им става много чувствителен заради влиянието на хормоните. Ако имате по-силни болки в гърдите или сте забелязали, че са по-подути от обикновено, това може да е причинено от висок естроген.
КАКВО СЕ СЛУЧВА С ГЪРДИТЕ, КОГАТО НЕ ПРАВИТЕ СЕКС?
2. Рязка смяна на настроението
Естрогенът влияе на вашето психическо състояние и емоции. Тези чувства леко напомнят на ПМС симптомите. Може да се чувствате депресирани, да изпитвате безпокойство или пък рязко да сменяте настроението си.
3. Фиброцистични бучки в гърдите
Ако имате прекалено много естроген, гърдите ви могат да станат по-твърди. Това може да е и болезнено. Не се колебайте да отидете на лекар, ако сте открили бучка в гръдната тъкан.
4. Косопад
Обикновено това е мъжки проблем, но когато имате прекалено високо производство на естроген, може да започнете да губите повече коса от обикновено. Това може да доведе и до депресиращи състояния, тъй като за дамите косата е символ на женственост.
