Едва ли на света има нещо по-сложно от това да разберем себе си, както и да отгатнем какво се случва в мислите и душата на някой друг.
Макар да съществуват хиляди книги, свързани с езотериката и темата „Как да се променим към по-добро”, ние сякаш все още не осъзнаваме, че има много прости правила, свързани с всекидневието и навиците ни, които ако веднъж усвоим, ще бъдем много по-свободни и доволни.
Според много психолози човек може да се промени напълно само за 3 месеца и да изглади недостатъците, които му пречат да бъде щастлив, стига да промени начина си на мислене. Ето кои са навиците, които ни вредят най-много според woman.hotnews.bg:
1.Поставяте си твърде високи цели
Истинският успех не идва при хората с късмет, а при тези, които преследват целите си стъпка по стъпка. Мечтите ни са като върховете – за да ги достигнем, трябва да се изкачваме бавно, но сигурно. Да премерваме рисковете и да се заредим с много търпение, без да се разсейваме. Колкото по-последователни сме, толкова повече ще заслужим успеха си.
Необходимо е да си поставяме малки цели, а постигането на всяка една от тях да е малка победа, отвеждаща ни все по-близо до голямата. Единствено по този начин ние ще бъдем готови да посрещнем успеха си и да му се зарадваме истински. Мозъкът на човек е програмиран така, че да си поставя невъзможно големи цели и да има желание към драстична промяна. Трябва да знаем как да балансираме мечтите си с реалността, за да бъдем щастливи, вместо вечно недоволни.
2. Не обичате промените
Винаги бъдете готови за промени, дори ги търсете. Единственият ключ към прогреса е в търсенето и предприемането на различни ходове, докато не открием най-правилния. Опитът е този, който ни прави по-добри и по-мъдри, затова не се предавайте, когато нещо не върви по план. Приемете го като предизвикателство от съдбата.
3. Подценявате времето
Всеки ден е важен и подходящ за постигане на нова цел, дори ви препоръчваме и да си изготвите план за всеки ден. Когато влагате душа и много желание в това, което правите, няма да усетите как е минало времето, но ще забележите крайния резултат от ползотворната работа. За да имате успех, е необходимо да си задавате реалистични срокове за постигането на дадени цели. Бъдете постоянни и справедливи към себе си!
