Знаете ли, че всъщност „далай лама“ е титла? Далай значи „океан“ (на китайско-монголски), а бла-ма (с тихо „б“, на тибетски) -„главен първосвещеник“. Първият далай лама е Гендюн Друп, живял от 1391 до 1475 г.

Нашето внимание е насочено към 14-ия далай лама, духовния учител Тензин Гяцо.

Той е духовен водач не само на будистите в Тибет, Монголия, Тува и др., но е възприеман като велик гуру от милиони хора по света. Роден е в Тобет през 1935 г. През 1989 г. получава Нобелова награда за мир за делото си, посветено на мирната борба за автономия на Тибет от Китай.

А сега да си припомним някои от неговите завети, докоснали сърцата и умовете на милиони хора по света…

1. За щастието

Щастието не идва наготово. То е резултат от твоите действия.

2. За силата

Ако мислиш, че си прекалено малък, за да притежаваш силата на промениш нещо, опитай се да заспиш с комар, докато край теб има комар.

3. За потенциала

Ако всеки от нас осъзнае потенциала, който носи в себе си, светът наистина ще стане по-добър.

4. За любовта

Любовта е отсъствието на желание да съдиш другия.

5. За тревожността

Ако ситуацията може да се оправи, значи няма смисъл да се тревожиш. Ако не може да се оправи, значи няма да помогне, ако се тревожиш. Изобщо, безсмислено е да се тревожиш.

6. За успеха

Съди за своя успех по това, от което ти се е наложило да се откажеш, за да го постигнеш.

7. За късмета

Помни, че понякога да не получиш това, което искаш, е всъщност голям късмет.

8. За риска

Знай, че големият успех и голямата любов изискват и голям риск.

9. За вътрешния мир

Ключът към щастието е вътрешният мир. Когато си го постигнал, няма значение какви външни проблеми те спохождат. Ако не си в мир със себе си, колкото и комфортен и уреден да е животът ти, различните обстоятелства вечно ще те карат да се чувстваш тревожен, несигурен, нещастен.

10. За усамотението

Всеки ден прекарвай малко време насаме със себе си. Това ще ти помогне да станеш по-уравновесен и по-позитивен.

11. За враговете

Врагът е твоят най-добър учител. Той те провокира да откриеш и изявиш своите най-силни страни.

12. За мира

Мирът не е липса на конфликти. Различия винаги ще същестуват. Важното е обаче да се разрешават с мирни средства, разбирателство и състрадание.

13. За състраданието

Днес състраданието се приема като радикално и странно поведение. Но ти бъди състрадателен – не само към твоите близки. Към всички хора. Към познатите и непознатите. Защото без състрадание светът е обречен.

14. За споровете

Когато спориш с любим човек, говори само за конкретната ситуация. Не намесвай миналото.

15. За ценностите

Бъди готов да се промениш, но не изневерявай на ценностите, в които вярваш.

16. За уроците

Когато губиш нещо, не губи и урока.

17. За правилата

Три правила ще ти помогнат да живееш по-добре: уважавай себе си, уважавай другите, бъди отговорен за своите действия.

18. За приятелите

Бъди благодарен на приятеля, който показва твоите недостатъци и грешки. Отнасяй се с него така, сякаш ти е разкрил голямо съкровище…

Не позволявай на дребен спор да разруши голямо приятелство.

19. За грешките

Когато осъзнаеш, че си направил грешка, не губи време в самообвинения. Просто веднага се заеми да я поправиш.

20. За надеждата

Каквото и да става, не се предавай. Работи върху сърцето си. Прекалено много работим върху умовете си, вместо върху сърцата си.