Има моменти, когато мислим, че всички хора и неща са против нас.

Смятаме, че сме зациклили на едно място и сякаш не можем да продължим. Но нищо не свършило, ние просто мислим така.

Това са пет съвета, които ще ни дадат сила, когато най-много се нуждаем от това.

1 – Каквото и да се случи, винаги можем да водим битките, които водим. Понякога губим, понякога печелим, но истинското поражение се получава, когато се откажем.

2 – Никога не мислете, че сте победени. Животът се променя всяка секунда, а също и Вие.

3 – Животът започва сега, в този момент. Не утре или друг ден. Това означава, че можем да имаме новото начало, когато пожелаем.

4 – Дори когато е най-трудно, усмихвайте се. Това не означава, че сте щастливи, а че сте силни. И наистина сте.

5 – Помислете за всички стотици и хиляди стъпки и ситуации, които ви доведоха там, където сте днес. Осъзнайте, че сте в процес на работа и че всеки успех изисква някаква форма на борба, за да стигнете някъде.

Заключението е, че можете да използвате болката, чувство на неудовлетвореност и съмнение, за да мотивирате себе си, вместо да се отчайвате и да се самосъжалявате. Бъдете наясно със ситуациите, в които сте и не мислете, че лоша ситуация или лош ден автоматично означава, че не сте късметлия.

Стресът най-често идва от реагиране на ситуации в живота ви, а не от това, което е действителност е животът.

Източник: zajenata.bg