Mного жени, водещи сексуален живот, се сблъскват с тази ситуация: датата е дошла, но критичните дни не са започнали и моментално предполагат възможна бременност.

Понякога става дума дори за тези, които не са имали интимни връзки в продължение на няколко месеца.

Често срещана паническа реакция в този случай е да купите толкова тестове за бременност, колкото можете да носите. Най-често това се оказва ненужна загуба на пари и много стрес. Въпреки това, всички момичета трябва да знаят следното: пропуснатият месечен цикъл не означава, че сте задължително бременна. Е, освен в някои случаи.

Но забавянето може да бъде причинено от други причини, които определено трябва да знаете.

Увеличени тренировки

Тренировките са чудесни както за здравето, така и за тонуса. Прекомерните натоварвания обаче могат да повлияят на някои процеси в тялото ви. Ако тренирате твърде усилено, прекарвайки всеки свободен час във фитнеса, тогава тялото може да откаже да произвежда достатъчно естроген – женските хормони, необходими за завършване на менструалния цикъл.

Това води до липса на критични дни. Гимнастичките, професионалните атлети и танцьорите са изложени на риск от аменорея – липсата на менструация в продължение на три месеца или повече.

Колебания на теглото

Силни колебания в теглото (както понижаване, така и нарастване) понякога могат да забавят критичните дни. Вашето тегло може да повлияе на жлезите в мозъка, които са отговорни за регулирането на определени процеси в тялото, включително менструалния цикъл.

Значителна загуба на тегло, липса на висококалорични храни и обща липса на маса пречи на организма да произвежда естрогени, които са необходими за образуването на стените на матката. Подобно явление се наблюдава при хранителни разстройства като булимия и анорексия.

Повишеното телесно тегло също може да повлияе на менструацията, тъй като в този случай тялото, напротив, произвежда твърде много естроген. В резултат на това ендометриумът в матката расте и става нестабилен. Това води до твърде тежък месечен цикъл или до пълното му отсъствие.

Ето и останалите причини да ви закъснява!