Спане

Интересно Свят

Изтощени от работа испанци отдъхват в “бар за подремване”

BY
Новини

Испанската предприемачка Мария Естреля Хоро де Инса е открила начин да печели от испанската култура на сиестата, информира Блумбърг. Банкери, ...

Интересно

Колко трябва да е дълга идеалната за здравето дрямка?

BY
Новини

Ново изследване откри, че хората, които подремват за кратко, са по-щастливи от онези, които обичат по-дългите дрямки или изобщо не ...

Интересно

Навици, които ни пречат да заспим

BY
Новини

Обилната вечеря преди лягане или спането с празен стомах не са единствените причини за безсънните нощи. Има много други фактори, ...

Интересно

Какво се случва с нас, докато спим

BY
Новини

Затваряме очи, лежим неподвижно, външният свят изчезва и в един миг заспиваме. Изглежда, че всичко е в покой. Но всъщност ...

Интересно Полезно

10 причини да спите голи

BY
Новини

Всички хора условно могат да се разделят на два типа – онези, които обичат да спят облечени и онези, които ...

Интересно

Правилната поза на спане може да ви предпази от Алцхаймер! Ето как да легнете!

BY
Новини

С лице настрани или с лице надолу? Коя е позицията, която най-добре успява да изчисти метаболитните отпадъци от вашия мозък ...