fbpx

Галин разкри: Извайвам си дупето с… (Ето целия му хранителен режим)

410

За да поддържа в перфектна форма дупето, бедрата и торса си Галин спортува редовно и спазва строга диета.

Хранителният му режим включва 7 хранения на ден, като менюто е съставено само от полезни продукти.

„Като стана си правя един шейк: банан, 5 белтъка, 100 гр. овесени ядки – предварително накиснати, доза протеин. Това ми е закуската, след което през деня имам 6 други хапвания, като последното е риба. Няколко пъти ям конски кюфтета с ориз и два пъти пуешко”, споделя той тайните на мъжката си красота.

 

Още статии в тази категория
Коментари
Зареждане...