Гръбначните проблеми стават по-често срещани в 21-ви век и обикновено се дължат на заседналия начин на живот.
Възможно е да има много причини за лошата поза и хроничната болка, но учените разкриват тези навици, които ни вредят.
Например, знаехте ли, че вашата работа може да бъде водеща причина за хроничните болки в гърба? Липсата на почивка също е лоша за вашата поза.
